金枪鱼意大利面沙拉
金枪鱼意大利面沙拉是一顿令人印象深刻的晚餐。用 1 c 制成。未煮熟的全麦壳或螺旋状（1 1/2 c. 煮熟），1/2 c.原味脱脂酸奶，1 1/2 茶匙。蜂蜜，1 汤匙。柠檬汁和1茶匙。香醋，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
👨🍳 做法
将意大利面放入沸水中煮 10 至 12 分钟以调味。
沥干并用冷水冲洗。
在一个大碗中，将酸奶、蜂蜜、柠檬汁、醋、莳萝、芹菜籽、辣椒粉和白胡椒混合。
加入意大利面、金枪鱼、豌豆、芹菜和红辣椒。
轻轻但彻底地混合，直至均匀地涂上调料。在上面撒上葱。
在室温下食用。
如果沙拉需要保存超过 2 小时，请盖上盖子并冷藏。
如果冷藏，请在食用前在室温下放置至少 15 分钟。
份量为 4 份。
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