Macaroni au fromage parés
Les macaronis au fromage parés sont un plat familial moyennement facile. Fabriqué avec 1 paquet (8 oz). macaroni au coude, 2 c. margarine réduite en calories, 2 c. farine tout usage, 1 1/2 c. (6 oz) râpé 1/3 de fromage cheddar fort moins gras et 2 c. lait écrémé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.
Cuire les macaronis selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et le gras.
Bien égoutter et réserver.
Faire fondre la margarine dans une casserole à fond épais à feu doux.
Ajouter la farine en remuant jusqu'à consistance lisse.
Cuire 1 minute, en remuant constamment, jusqu'à épaississement et bouillonnement.
Incorporer le sel et le fromage en remuant jusqu'à ce que le fromage fonde.
Incorporer progressivement environ 1/4 du mélange chaud au substitut d'œuf.
Ajouter le reste du mélange chaud en remuant constamment.
Incorporer la sauce au fromage aux macaronis et verser dans un plat allant au four de 2 litres enduit d'un enduit à cuisson. Saupoudrer de paprika.
Cuire au four à 350° pendant 25 minutes.
Donne 5 1/2 tasses.
Contient 160 calories par portion de 1/2 tasse.
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