照烧鸡肉沙拉

照烧鸡肉沙拉

⏱️ 2h 10m 即可完成 🥄 准备 18 min 🔥 烹饪 1h 52m 👥 4 人份 🌍 日式 👁️ 13 次浏览

照烧鸡肉沙拉是一种相当简单的日式沙拉,大约 2 小时 10 分钟即可准备好。该食谱由切成小条的去骨去皮鸡肉、瓶装“美食照烧”酱、橄榄油、切碎的袋装长叶生菜和切碎的马苏里拉奶酪制成,提供正宗、令人满意的风味。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。

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👨‍🍳 做法

将鸡肉放入塑料储物袋中,加入足够的照烧酱以覆盖所有鸡肉。

放入冰箱冷藏30分钟至2小时。

将腌制好的鸡肉放入煎锅中,用中火将橄榄油煎至约 10 分钟或直至鸡肉熟透(里面没有粉红色)。

让鸡肉冷却。

如果你没有一罐红辣椒,可以在烤架上或煎锅中烤红甜椒,大约每 2 分钟翻动一次,直到皮肤大部分变黑。

让它冷却并剥掉皮肤。

将胡椒切成 1/4 英寸的条。

如果你有一罐辣椒,一次取出一个,切成 1/4 英寸的条,直到大约有一杯。

将鸡肉切成小块或切成小块。

将切成四等分的洋蓟心切成两半。

摘掉所有“坚硬”的叶子。

在一个大碗中,加入生菜、鸡肉、辣椒、洋蓟、奶酪和面条。

搅拌均匀,配上调料即可食用。

可供 4 - 6 人食用。

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