サマータイムティラピア

サマータイムティラピア

⏱️ 30 minで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 10 min 👥 4人分 👁️ 6回閲覧

このマリネは、パンチが必要なあらゆる種類の白身魚に使用できます。さまざまな風味がうまく混ざり合って、素晴らしい魚料理になります。新鮮な野菜やご飯と一緒にお召し上がりください。

(0件の評価)
⬇️ レシピへ移動

🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

エシャロット、ニンニク、オレガノ、砂糖、オリーブオイル、酢、ライムジュース、テキーラ、塩、コショウをガロンサイズの密閉可能な袋に入れて混ぜます。振って組み合わせます。

ティラピアを混合物に加え、30分ごとに裏返しながら冷蔵庫で2〜4時間保管します。

オーブンを450度F(230度C)に予熱します。

天板にアルミホイルを敷き、クッキングスプレーで表面を整えます。

用意しておいた天板に魚を並べます。

残ったマリネ液は捨ててください。

予熱したオーブンで、魚がフォークで簡単にほぐされるまで約10分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。