まぐろ蒸し

まぐろ蒸し

⏱️ 25 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 10 min 👥 6人分 👁️ 25回閲覧

バハマ料理の「蒸し」は水では行われません。代わりに、食べ物がタマネギ、ピーマン、トマトペーストまたはケチャップのいずれかで味付けされている場合です。ツナ缶を使ったバハマ料理のレシピです。白いご飯との相性抜群です。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

大きなフライパンに油を入れて中火にかけます。

ピーマン、タマネギ、ニンニクを加えます。柔らかくなるまで調理してかき混ぜます。

火を中火にし、味付けした塩、ローズマリー、ケチャップを加えて混ぜます。

常にかき混ぜながら、わずかに茶色になるまで煮ます。

ツナを加えて混ぜ、さらに約5分間煮て味をなじませてからお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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