あさりソースのスパゲッティ（早い、おいしい、低脂肪）
アサリソースのスパゲッティ（早くて美味しくて低脂肪）は、適度に簡単な夕食です。アサリ丸ごと1缶（10オンス）、大さじ2で作ります。オリーブオイル、小さじ2みじん切りニンニク、小さじ1/4。乾燥バジルと小さじ1/4。乾燥オレガノを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
アサリの水を切り、液体を取っておきます。
1クォートの鍋に油を入れて中火で加熱します。
ニンニクを加えます。軽く茶色になるまで調理します。
バジル、オレガノ、パセリ、砕いた赤唐辛子、取っておいたアサリの液体を加えます。沸騰するまで加熱します。
熱を弱めます。味をブレンドするために10分間煮ます。
アサリを加えます。
時々かき混ぜながら、火が通るまで煮ます。
塩、こしょうで味を調えます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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