Быстрозапеченный сом(обезжиренный)

Быстрозапеченный сом(обезжиренный)

👁️ 7 просмотров

Быстрозапеченный сом (нежирный) — легкий ужин. Приготовлено из 2 свежих филе сома, 3 ст. маргарин растопленный, 1/2 ст. панировочные сухари (итальянские), 1/2–1 ч. л. каждый: тимьян, укроп, перец, чесночный порошок и молоко — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 500°.

Промойте и обсушите филе.

Обмакнуть в молоко.

Поместите кожей вниз в форму, застеленную фольгой (сбрызните ее растительным маслом).

Смешать панировочные сухари и приправы.

Добавьте олео, чтобы смочить его, и посыпьте рыбу ложкой.

Запекайте без крышки примерно 12–15 минут (немного дольше для толстого филе). (Без вины.)

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.