كعكات اليقطين (لمرضى السكر)
كعكات اليقطين (لمرضى السكري) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. ناقص 1 ملعقة كبيرة. دقيق لجميع الأغراض، 2 ملعقة صغيرة. مسحوق الخبز، 1 ملعقة صغيرة. سكر محبب، 1/2 ملعقة صغيرة. قرفة مطحونة و 1/4 ملعقة صغيرة. الملح (اختياري)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
سخني الفرن إلى 375 درجة.
رش صينية خبز غير لاصقة برذاذ الطبخ غير اللاصق.
على ورق الشمع، يُمزج الدقيق والبيكنج باودر والسكر والقرفة والملح والقرنفل.
في وعاء كبير، اخلطي اليقطين والسمن المذاب.
يُضاف خليط الدقيق إلى خليط اليقطين ليمتزج.
رش سطح العمل برذاذ الطبخ غير اللاصق؛ لف عجينة اليقطين بسمك 1/2 بوصة.
باستخدام قطاعة بسكويت مخددة مقاس 2 بوصة، قطعي 10 كعكات، وأعيدي لفها إذا لزم الأمر.
ضع الكعكات على مسافة 1 1/2 بوصة على صينية الخبز المعدة.
اخبزيها لمدة 12 إلى 15 دقيقة، أو حتى تكتسب اللون البني الفاتح.
الكعكة الواحدة = 60 سعرة حرارية، 1 جرام. الدهون و 0 الكولز.
يجعل 10 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً