Tostada francesa de mantequilla de maní y plátano

Name: Tostada francesa de mantequilla de maní y plátano
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 1 huevo; 1 dash extracto de vainilla; 2 tablespoons mantequilla de maní cremosa; 2 slices pan; 1 plátano pequeño, en rodajas; 2 tablespoons manteca

⏱️ Listo en 15 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cocción 5 min 👥 2 porciones 👁️ 70 vistas

Una receta única y deliciosa que solía hacer mi mamá. Es tan fácil que hasta los niños pueden ayudar a hacerlo. Sírvelo caliente con mantequilla o margarina y almíbar.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 valoraciones)

⬇️ Ir a la receta

🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Desayuno

📊 Resumen

Preparación 10 min

Cocción 5 min

Porciones 2

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1 huevo

1 dash extracto de vainilla

2 tablespoons mantequilla de maní cremosa

2 slices pan

1 plátano pequeño, en rodajas

2 tablespoons manteca

Información Nutricional

Porciones por receta 2

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 346

% Valor Diario*

Grasa total 23.2g 30%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 362mg 16%

Carbohidratos totales 27.6g 10%

Fibra dietética 2.9g 10%

Azúcares totales 9g

Proteína 9.8g 20%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

En un tazón pequeño, bata ligeramente el huevo y la vainilla.

Unte 1 cucharada de mantequilla de maní encima de cada rebanada de pan.

Coloca las rodajas de plátano encima de una de las rebanadas de pan.

Coloque la otra rebanada de pan encima de la primera para hacer un sándwich de mantequilla de maní y plátano.

En una sartén o sartén, derrita la mantequilla a fuego medio.

Sumerge el sándwich en la mezcla de huevo y colócalo en la sartén caliente.

Cocine hasta que se dore por ambos lados.