पान-तले हुए तिलापिया
पैन-फ्राइड तिलापिया एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप केवल 20 मिनट में तैयार कर सकते हैं। 2 बड़े चम्मच मक्खन, 2 चम्मच जैतून का तेल, या स्वाद के लिए अधिक, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ प्याज, 4 लौंग लहसुन, कीमा और 1 चम्मच काजुन मसाला के साथ बनाया गया, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
मध्यम आंच पर एक बड़ी कड़ाही में मक्खन और जैतून का तेल गरम करें।
प्याज, लहसुन, काजुन मसाला, तुलसी, अजमोद और नींबू-मिर्च मसाला डालें।
सुगंधित होने तक हिलाएं, लगभग 30 सेकंड।
तिलापिया फ़िललेट्स डालें और आँच को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएँ।
तिलापिया को अपारदर्शी होने तक पकाएं और आसानी से कांटे से परत निकल जाए, प्रति साइड 3 से 4 मिनट।
यदि यह बहुत जल्दी भूरा हो जाए तो तापमान समायोजित करें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
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