Тощий картофель фри, запеченный в духовке
Жареная в духовке тощая картошка фри — легкий ужин. Приготовлено из 4 запеченных картофелин (1 1/3 фунта), очищенных, спрея для приготовления овощей, 1 ст. тертый пармезан и паприка — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Разогрейте духовку до 450°.
Разрежьте картофель вдоль пополам.
Разрежьте половинки вдоль на длинные клинья шириной около 1/3 дюйма.
Опрыскайте картофель кулинарным спреем.
Выложите на противень срезом вниз. Посыпьте 1 1/2 чайной ложки сыра и посыпьте паприкой.
Выпекать 15 минут.
Переверните картофельные дольки.
Посыпьте оставшимся сыром и посыпьте паприкой.
Выпекайте еще 15 минут или до хрустящей корочки и золотисто-коричневого цвета.
На порцию
170 калорий, 4 грамма белка, 38 граммов углеводов, 1 грамма жира, 3% калорий из жиров, 1 мг. холестерин, 41 мг. натрий.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий