"بطاطس مقلية" مشوية بالفرن
"البطاطا المقلية" المحمصة بالفرن هي عشاء سهل. مصنوعة من 4 حبات بطاطس خبز (1 1/3 رطل)، مقشرة، رذاذ طبخ نباتي، 1 ملعقة كبيرة. البارميزان المبشور، المقسم والبابريكا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
سخني الفرن إلى 450 درجة.
نصفي البطاطس بالطول.
قطع نصفين بالطول إلى أسافين طويلة، حوالي 1/3 بوصة واسعة.
رش البطاطس برذاذ الطبخ.
ضعيها على ورقة البسكويت، مع قطع الجانب لأسفل. يرش مع 1 1/2 ملعقة صغيرة من الجبن ويرش بالبابريكا.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة.
تحويل أسافين البطاطس.
يرش الجبن المتبقي ويرش بالبابريكا الإضافية.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون.
لكل حصة
170 سعرة حرارية، 4 جرام بروتين، 38 جرام كربوهيدرات، 1 جرام دهون، 3% سعرات حرارية من الدهون، 1 ملجم. الكوليسترول 41 ملغ. الصوديوم.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً