tilapia naranja

Vierta 1 1/2 tazas de jugo de naranja en una bolsa de plástico con cierre.

Agregue los filetes de tilapia, cúbralos con el jugo, exprima la bolsa para eliminar el exceso de aire y selle la bolsa.

Marinar en el refrigerador de 3 horas a toda la noche.

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

Batir la mantequilla, el pan rallado panko, 3 cucharadas de jugo de naranja, el ajo y la albahaca en un tazón.

Retire la tilapia del jugo de naranja y agite para eliminar el exceso de líquido; Coloque los filetes en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas.

Deseche la marinada.

Vierta 1/2 taza de jugo de naranja sobre los filetes de tilapia.

Unte la mezcla de mantequilla sobre los filetes para cubrirlos por completo.

Hornee en horno precalentado hasta que el líquido burbujee y el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, aproximadamente 15 minutos.