Ensalada De Macarrones Con Atún Sin Huevo

Name: Ensalada De Macarrones Con Atún Sin Huevo
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 16 ounces macarrones; 2 (5 ounce) cans atún, escurrido; 1 (15 ounce) can guisantes, escurridos; 1 (15 ounce) can zanahorias, escurridas; 1 (1 ounce) package mezcla de aderezo seco estilo rancho; 1 cup mayonesa; 1/2 cup leche; sal y pimienta al gusto

⏱️ Listo en 30 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cocción 20 min 👥 6 porciones 👁️ 15 vistas

Esta es una receta de ensalada de macarrones muy sencilla que utiliza atún y verduras enlatados. Lo llevo a mis salidas familiares.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Ensalada #Pasta #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumen

Preparación 10 min

Cocción 20 min

Porciones 6

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

16 ounces macarrones

2 (5 ounce) cans atún, escurrido

1 (15 ounce) can guisantes, escurridos

1 (15 ounce) can zanahorias, escurridas

1 (1 ounce) package mezcla de aderezo seco estilo rancho

1 cup mayonesa

1/2 cup leche

sal y pimienta al gusto

Información Nutricional

Porciones por receta 6

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 677

% Valor Diario*

Grasa total 31.9g 41%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 718mg 31%

Carbohidratos totales 71.2g 26%

Fibra dietética 6.2g 22%

Azúcares totales 5.7g

Proteína 25.1g 50%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

En una olla grande con agua hirviendo con sal, cocine la pasta hasta que esté al dente, enjuáguela con agua fría y escúrrala.

En un tazón grande, combine la pasta, el atún, los guisantes y las zanahorias.

Batir la mezcla de aderezo para ensaladas, la mayonesa y la leche.

Incorpora la mezcla de pasta.

Cubra y refrigere hasta que esté frío.