Thunfisch-Makkaroni-Salat ohne Ei

Name: Thunfisch-Makkaroni-Salat ohne Ei
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 16 ounces Makkaroni; 2 (5 ounce) cans Thunfisch, abgetropft; 1 (15 ounce) can Erbsen, abgetropft; 1 (15 ounce) can Karotten, abgetropft; 1 (1 ounce) package trockene Dressingmischung im Ranch-Stil; 1 cup Mayonnaise; 1/2 cup Milch; Salz und Pfeffer nach Geschmack

⏱️ Fertig in 30 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 20 min 👥 6 Portionen 👁️ 15 Aufrufe

Dies ist ein sehr einfaches Rezept für Makkaronisalat, bei dem Thunfisch und Gemüse aus der Dose verwendet werden. Ich nehme es zu meinen Familienausflügen mit.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Salat #Nudeln #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 20 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

16 ounces Makkaroni

2 (5 ounce) cans Thunfisch, abgetropft

1 (15 ounce) can Erbsen, abgetropft

1 (15 ounce) can Karotten, abgetropft

1 (1 ounce) package trockene Dressingmischung im Ranch-Stil

1 cup Mayonnaise

1/2 cup Milch

Salz und Pfeffer nach Geschmack

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 677

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 31.9g 41%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 718mg 31%

Kohlenhydrate gesamt 71.2g 26%

Ballaststoffe 6.2g 22%

Zucker gesamt 5.7g

Eiweiß 25.1g 50%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

In einem großen Topf mit kochendem Salzwasser die Nudeln al dente kochen, unter kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen.

In einer großen Schüssel Nudeln, Thunfisch, Erbsen und Karotten vermengen.

Salatdressing, Mayonnaise und Milch verrühren.

Unter die Nudelmischung rühren.

Abdecken und im Kühlschrank aufbewahren, bis es abgekühlt ist.