地中海野菜パイ(8人分)

地中海野菜パイ(8人分)

⏱️ 1h 58mで完成 🥄 準備 30 min 🔥 調理 1h 28m 👥 4人分 🌍 ギリシャ料理 👁️ 12回閲覧

地中海野菜パイ(8人分) - 15種類の材料を使ったおいしいレシピ。

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👨‍🍳 作り方

オーブンを425°に予熱します。

ナスを数枚の厚さのペーパータオルの間に置きます。

小さじ1杯の塩を振りかけます。ブレッドボードまたは数冊のレシピ本で重さを量り、30分間放置します。

1/4インチの立方体に切ります。

大きなテフロン加工のフライパンで1/2カップのオリーブオイルを加熱します。ナスを加えて素早く炒め、油をまぶします。

ナスが柔らかくなるまで、絶えずかき混ぜながら約5分間調理します。

大きなボウルに取り出します。

フライパンに残りのオリーブオイルを入れ、玉ねぎ、ピーマン、ズッキーニ、にんにくを加えます。

野菜が柔らかくなるまで(形が崩れない程度)約5分間煮ます。

予約する。

オレガノ、バジル、塩小さじ1/2、コショウを小さな計量カップに入れて混ぜます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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