マグロのマリネステーキ

マグロのマリネステーキ

⏱️ 21 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 11 min 👥 4人分 👁️ 8回閲覧

オレンジジュース、醤油、にんにくを混ぜ合わせたこのマリネは素晴らしい味わいです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

大きな非反応性皿に、オレンジジュース、醤油、オリーブオイル、レモン汁、パセリ、ニンニク、オレガノ、コショウを混ぜ合わせます。

マグロステーキをマリネ液に入れ、衣をつけます。

蓋をして、少なくとも30分間冷蔵庫で冷やします。

グリルを強火で予熱します。

グリル焼き網に軽く油を塗ります。

マグロステーキを5〜6分間調理し、裏返してマリネで味付けします。

さらに5分間、またはお好みの焼き加減まで調理します。

残ったマリネ液は捨ててください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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