Нежирный соус из тихуанской фасоли
Нежирный соус из тихуанской фасоли — это умеренно легкий ужин. Изготовлено из 1 банки обезжиренных жареных бобов (16 унций), 1 гр. тертый обезжиренный сыр чеддер, перец халапеньо по вкусу, нарезанный (по желанию), 1/4 ст. нарезанный зеленый лук и 1 нарезанный средний помидор: этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Микроволновая печь
В форме объемом 1 1/2 литра смешайте фасоль, сыр, зеленый лук и перец халапеньо.
Накройте куском вощеной бумаги.
Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности 4–5 минут или пока сыр не расплавится.
Перемешайте через 2 минуты.
Добавьте помидоры, сальсу и лимонный сок.
Подавайте теплым с нежирными чипсами из тортильи.
Получается около 12 порций (1/4 стакана).
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/222415-manhattan-cocktail-mfs-1-5236903c1c7c4078b3394192862ef820.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий