Trempette aux haricots de Tijuana faible en gras
La trempette aux haricots Tijuana faible en gras est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 boîte (16 oz) de haricots frits sans gras, 1 c. fromage cheddar sans gras râpé, piments jalapeño au goût, hachés (facultatif), 1/4 c. oignons verts hachés et 1 tomate moyenne hachée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
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Instructions pour le micro-ondes
Dans un plat de 1 1/2 litre, mélanger les haricots, le fromage, les oignons verts et les piments jalapeño.
Couvrir d'un morceau de papier ciré.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Remuer après 2 minutes.
Incorporer la tomate, la salsa et le jus de citron.
Servir chaud avec des chips tortilla faibles en gras.
Donne environ 12 portions (1/4 tasse).
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