Casserole de courge faible en gras
La cocotte de courge faible en gras est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 3 c. courge, cuite et écrasée, 1 carton de substitut d'oeuf, 1/3 c. fromage sans gras, râpé, 1 boîte de soupe à la crème de champignons santé et 1 oignon moyen, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
👨🍳 Instructions
Bien mélanger, sauf pour les crackers.
Saupoudrer de craquelins écrasés sur le dessus.
Cuire au four à 350° jusqu'à ce que le centre soit ferme.
Peut remplacer la courge par du brocoli.
🍷 Accords Parfaits
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