Fettarmer Kürbisauflauf
Der fettarme Kürbisauflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 3 c. Kürbis, gekocht und püriert, 1 Karton Ei-Ersatz, 1/3 c. fettarmer Käse, gerieben, 1 Dose gesunde Pilzcremesuppe und 1 mittelgroße Zwiebel, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
👨🍳 Zubereitung
Gut vermischen, außer bei Crackern.
Zerkleinerte Cracker darüber streuen.
Bei 350° backen, bis die Masse in der Mitte fest ist.
Kann Kürbis durch Brokkoli ersetzen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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