低脂快速简便蔬菜汤

低脂快速简便蔬菜汤

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低脂快速简单蔬菜汤是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅超瘦牛肉或碎火鸡、1 1/4 杯制成。切碎的洋葱,8 罐(5 1/2 盎司)低钠蔬菜汁,2 罐(14 1/2 盎司)无盐牛肉汤和 1 罐(10 盎司)一包。冷冻切碎的秋葵,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在荷兰烤箱中用中火将肉和洋葱煮至牛肉变成棕色,搅拌直至碎裂。

沥干牛肉混合物并用纸巾拍干。

用纸巾擦去荷兰烤箱中的水滴。

将牛肉混合物放回荷兰烤箱。

加入蔬菜汁和剩余的成分。

煮沸;盖上盖子,调小火,煮1小时。

🍷 完美搭配

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