Нежирные макаронные изделия по-флорентийски

Name: Нежирные макаронные изделия по-флорентийски
Ingredients: 10 oz. нарезанный шпинат, размороженный и хорошо осушенный; 8 oz. (2 стакана) частично обезжиренного сыра Моцарелла; 1 c. обезжиренный творог; 1 яичный белок; 1 tbsp. тертый сыр Пармезан; 16 большие макароны, приготовленные и осушенные; 3 c. соус для спагетти на ваш выбор

👁️ 3 просмотров

Нежирные макароны по-флорентийски — это умеренно легкий ужин. Сделано из 10 унций. нарезанный шпинат, размороженный и хорошо осушенный, 8 унций. (2 стакана) частично обезжиренного сыра моцарелла, 1 стакан. обезжиренного творога, 1 яичный белок и 1 ст. тертый сыр пармезан, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

#Паста #С низким содержанием жира #Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

10 oz. нарезанный шпинат, размороженный и хорошо осушенный

8 oz. (2 стакана) частично обезжиренного сыра Моцарелла

1 c. обезжиренный творог

1 яичный белок

1 tbsp. тертый сыр Пармезан

16 большие макароны, приготовленные и осушенные

3 c. соус для спагетти на ваш выбор

👨‍🍳 Приготовление

Нагрейте духовку до 375°.

Смешайте шпинат, 1 стакан сыра Моцарелла, творог, яичный белок и сыр Пармезан до однородной массы. Наполните каждую ракушку столовой ложкой шпинатной смеси. Поместите в форму для выпечки размером 12 x 8 дюймов.

Выложите соус на ракушки.

Накрыть фольгой и запекать 30 минут.

Снимите фольгу, посыпьте оставшимися 4 унциями сыра Моцарелла и запекайте еще 10–20 минут, пока он полностью не нагреется и сверху не начнут пузыриться сыр.

Получается 4 порции.