कम वसा वाले मेपल-घुटा हुआ शकरकंद

कम वसा वाले मेपल-घुटा हुआ शकरकंद

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कम वसा वाले मेपल-ग्लेज़्ड मीठे आलू एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 2 1/2 से 3 पौंड मीठे आलू, छिले हुए, 1 3/4 से 2 पौंड सेब, छिले और बीज निकले हुए, 3/4 सी. से बनाया गया। मेपल सिरप, 1/4 सी. सेब साइडर और 1/4 सी. मक्खन या मार्जरीन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।

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👨‍🍳 विधि

शकरकंद और सेब को 1/4-इंच के टुकड़ों में काट लें।

चिकनाई लगी 13 x 9 x 2 इंच की बेकिंग डिश में परत लगाएं।

एक सॉस पैन में, सिरप, साइडर, मक्खन और नमक को उबाल लें।

आलू और सेब के ऊपर डालें।

ढककर 350° पर 1 घंटे के लिए बेक करें।

ढककर 10 से 15 मिनट और या नरम होने तक बेक करें।

8 से 10 सर्विंग्स देता है।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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