Fettarmes Hähnchen zum Fingerlecken
Low-Fat Finger Lickin' Good Chicken ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 4 EL. zuckerarme Aprikosenmarmelade, Saft von 1/2 Orange, 1/4 TL. Rosmarin, 1/2 TL. gehackter Knoblauch und 1/8 TL. Zimt liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
Backofen auf 400° vorheizen.
Alle Zutaten außer Hühnchen in einer Glasauflaufform vermischen.
Das Hähnchen mit der Aprikosenmischung bestreichen und flach in die Schüssel legen.
10 Minuten bei 400° backen.
Hähnchen umdrehen. Hitze auf 325° reduzieren.
Weitere 30 Minuten backen, bis es fertig ist.
Mit gedünsteten Karotten servieren.
Ergibt 4 Portionen.
Kalorien 337; Cholesterin 144 mg, Fett 6 Gramm; Natrium 114 mg.
🍷 Perfekte Kombinationen
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