低脂肪チキンコーンチャウダー
低脂肪チキンコーンチャウダーは、適度に簡単な夕食です。骨なし、皮なしの鶏胸肉1ポンド、みじん切りにした玉ねぎ1/4個、1cで作ります。冷凍コーン、細かく刻んだ大きなジャガイモ 1 つ、ブイヨン キューブ (鶏肉) 2 つを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な日のディナーに最適です。
👨🍳 作り方
鶏の胸肉を水で完了まで調理します。冷ますために置いておきます。鶏肉を煮た液体を濾し、玉ねぎ、ジャガイモ、コーン、ブイヨンキューブを加えます。
水を加えて覆います。
野菜が柔らかくなるまで調理します。
鶏肉を細かく切り、野菜に加えます。
コーンスターチと水の混合物を加えてとろみをつけます。
缶入り牛乳を加えます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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