低脂肪カリフラワートマトキャセロール
低脂肪カリフラワートマトキャセロールは、適度に簡単なディナーです。カリフラワーの小花、トマト、塩、コショウ、パルメザンチーズで作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
オーブンを350Fに予熱します。
カリフラワーを蒸し器のバスケットに沸騰したお湯の上に置きます。
鍋に蓋をし、4〜5分間、またはカリフラワーがほぼ柔らかくなるまで蒸します。
バターを塗った浅いグラタン皿にカリフラワーを並べます。
カリフラワーの上にトマトを並べます。
塩とコショウを振りかけます。
ボウルにチーズを入れて混ぜ、カリフラワーの混合物の上に振りかけます。パン粉をまぶし、バターをふりかけ、20〜25分、または表面がきつね色になるまで焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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