低脂汉堡
低脂汉堡是一顿比较简单的晚餐。用 2 c 制成。鹰嘴豆或斑豆，煮熟并捣碎，1 茎芹菜，切碎，1 根胡萝卜，切碎，1 个小洋葱，切碎和 3 片全麦面包，用水软化，此食谱提供正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
将配料充分混合；形成6或8个肉饼。
用不粘喷雾剂喷洒煎锅。
用中火煮，或放在烤架上。与生菜、番茄、泡菜和薯条一起放入汉堡包中。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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