Hambúrgueres com baixo teor de gordura
Hambúrgueres com baixo teor de gordura são um jantar moderadamente fácil. Feito com 2 c. grão de bico ou feijão cozido e amassado, 1 talo de aipo picado finamente, 1 cenoura picada finamente, 1 cebola pequena picada finamente e 3 fatias de pão integral amolecido com água, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
👨🍳 Modo de preparo
Misture bem os ingredientes; forme 6 ou 8 hambúrgueres.
Pulverize a frigideira com spray antiaderente.
Cozinhe em fogo médio ou coloque na grelha. Sirva em pães de hambúrguer com alface, tomate, picles e batatas fritas.
🍷 Combinações Perfeitas
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