Name: Низкокалорийные — жареные овощи (низкокалорийные)
Ingredients: 2 Средний картофель очистить и нарезать кубиками размером 1/2 дюйма; 2 Среднюю морковь, нарезанную ломтиками по 1/2 дюйма; 1 lg Цуккини, нарезанный ломтиками толщиной 1/2 дюйма; lg Красный сладкий перец, нарезанный кусочками по 1 дюйму; 1 tbsp. Оливковое масло; 1 tsp. Каждый из сушеных базиликов; Орегано; 1/2 tsp. Соль; 1/4 tsp. Перец; 2 Зубчики чеснока, измельченные

Низкокалорийные — жареные овощи (низкокалорийные)

👁️ 25 просмотров

Низкокалорийные — жареные овощи (низкокалорийные) — умеренно легкий ужин. Состоит из 2 средних картофелин, очищенных и нарезанных кубиками размером 1/2 дюйма, 2 средних морковей, нарезанных ломтиками 1/2 дюйма, 1 кг кабачка, нарезанного ломтиками 1/2 дюйма, 1 кг красного сладкого перца, нарезанного кусочками по 1 дюйму, и 1 ст. оливкового масла, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

В миске смешайте картофель, морковь, перец и кабачки. Смешайте оставшиеся ингредиенты в миске.

Полейте овощи.

Перемешайте, чтобы покрыть.

Переложите в смазанную маслом форму для запекания размером 13x9x2. Выпекайте без крышки при температуре 375 градусов в течение 30-35 минут или до готовности.

На 6 порций — по 3/4 стакана каждая; 2 балла.

💬 Комментарии