Name: منخفض السعرات الحرارية - خضار مشوية (قليلة السعرات الحرارية)
Ingredients: 2 بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة; 2 جزرة متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح بحجم ½ بوصة; 1 كوسة إل جي مقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة; إل جي فلفل أحمر حلو مقطع إلى قطع بحجم 1 بوصة; 1 tbsp. زيت الزيتون; 1 tsp. كل من الريحان المجفف; مردقوش; 1/2 tsp. ملح; 1/4 tsp. الفلفل; 2 فصوص من الثوم المفروم

منخفض السعرات الحرارية - خضار مشوية (قليلة السعرات الحرارية)

👁️ 24 مشاهدة

منخفض السعرات الحرارية - الخضار المشوية (منخفضة السعرات الحرارية) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 2 بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة، 2 جزرة متوسطة مقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة، 1 كيلو كوسة مقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة، فلفل حلو أحمر مقطع إلى قطع 1 بوصة و1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.