リサ・ベイカーのベジタブルチリ
リサ・ベイカーのベジタブルチリは印象的なディナーです。ズッキーニ 1 個、みじん切りにした中型ピーマン 1 個、c で作ります。みじん切り玉ねぎ、1/2 c。みじん切りセロリと1/2 c。みじん切りにしたニンジンを使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。一口ごとに風味があふれます。
👨🍳 作り方
大きなソースポットで、ズッキーニ、ピーマン、玉ねぎ、セロリ、ニンジン、ニンニクを柔らかくカリカリになるまで炒めます。
トマト、ピカンテソース、水、ブイヨン、クミンを加えて混ぜます。
沸騰させます。熱を減らします。
カバー;時々かき混ぜながら30分間煮ます。
オリーブと豆を加えてかき混ぜます。加熱するまで煮ます。
カシューナッツ、チーズ、スプラウトを添えてお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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