意大利肉饼（低脂）
意大利肉饼（低脂）是一顿比较简单的晚餐。由 2 个蛋清轻轻搅打，2 瓣大蒜，切碎，3/4 茶匙制成。干罗勒，1/2 茶匙。盐和 1/2 茶匙。干迷迭香，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350°。
在大碗中，将蛋清、大蒜、罗勒、盐、迷迭香和红辣椒搅拌在一起。
然后拌入洋葱和面包屑。
加入火鸡并搅拌直至充分混合。
用不粘喷雾剂喷洒面包盘。
将火鸡混合物拍入锅中。
烤15分钟。
将意大利面酱涂在火鸡上面。
再烘烤 25 分钟或直至完成。
在上面撒上帕尔马干酪。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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