Name: Итальянский мясной рулет (обезжиренный)
Ingredients: 2 яичные белки, слегка взбитые; 2 cloves чеснок, измельченный; 3/4 tsp. сушеный базилик; 1/2 tsp. соль; 1/2 tsp. сушеный розмарин; 1/4 tsp. молотый красный перец; 1/2 c. нарезанный лук; 1/2 c. панировочные сухари; 1 lb. индейка (фарш); 2/3 c. нежирный соус для спагетти или ваш любимый соус для спагетти; 2 tbsp. тертый сыр Пармезан

Итальянский мясной рулет (обезжиренный)

👁️ 6 просмотров

Итальянский мясной рулет (нежирный) — умеренно легкий ужин. Готовится из 2 слегка взбитых яичных белков, 2 измельченных зубчиков чеснока, 3/4 ч. л. сушеный базилик, 1/2 ч. л. соли и 1/2 ч. л. сушеный розмарин, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.