Pain de viande italien (faible en gras)
Le pain de viande italien (faible en gras) est un dîner moyennement facile. Composé de 2 blancs d'œufs légèrement battus, 2 gousses d'ail hachées, 3/4 c. basilic séché, 1/2 c. sel et 1/2 c. romarin séché, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
Préchauffer le four à 350°.
Dans un grand bol, mélanger les blancs d'œufs, l'ail, le basilic, le sel, le romarin et le poivron rouge.
Incorporez ensuite les oignons et la chapelure.
Ajouter la dinde et mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
Vaporiser un moule à pain avec un spray antiadhésif.
Pater le mélange de dinde dans la poêle.
Cuire au four 15 minutes.
Étalez la sauce à spaghetti sur le dessus de la dinde.
Cuire au four 25 minutes de plus ou jusqu'à ce que ce soit cuit.
Saupoudrer de parmesan sur le dessus.
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