イタリアンミートローフ(低脂肪)
イタリアンミートローフ（低脂肪）は、適度に簡単な夕食です。軽く溶いた卵白2個、みじん切りにしたニンニク2片、小さじ3/4で作ります。乾燥バジル、小さじ1/2。塩と小さじ1/2。乾燥ローズマリーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく風味を提供します。ご家族でのディナーや特別な日のディナーに最適です。
👨🍳 作り方
オーブンを350°に予熱します。
大きなボウルに卵白、ニンニク、バジル、塩、ローズマリー、赤唐辛子を入れて混ぜます。
次に玉ねぎとパン粉を加えて混ぜます。
七面鳥を加え、よく混ざるまで混ぜます。
パン型に焦げ付き防止スプレーをスプレーします。
七面鳥の混合物を鍋に入れます。
15分間焼きます。
七面鳥の上にスパゲッティソースを塗ります。
さらに25分、または完了するまで焼きます。
その上にパルメザンチーズをふりかけます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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