हर्ब चिकन और वेजी रोलअप

हर्ब चिकन और वेजी रोलअप

⏱️ 2h 4m में तैयार 🥄 तैयारी 20 min 🔥 पकाना 1h 44m 👥 4 सर्विंग 👁️ 27 बार देखा

हर्ब चिकन और वेजी रोलअप एक मामूली आसान बेक किया हुआ उत्पाद है जिसे आप लगभग 2 घंटे 4 मिनट में तैयार कर सकते हैं। बड़े चिकन स्तनों से बना, चमड़ीदार, सी। गाजर, पतली कटी हुई 2 इंच की स्ट्रिप्स, सी. ब्रोकोली फूल, छोटा प्याज, कटा हुआ और सी। ब्रेड क्रम्ब्स, यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।

★ ★ ★ ★ ★ — (0 रेटिंग)
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#रोल #शाकाहारी #बेक्ड #नाश्ता
👨‍🍳 विधि

ओवन को 350° पर प्रीहीट करें।

प्रत्येक स्तन को लंबाई में आधा-आधा काटें। लच्छेदार कागज पर रखें, कूटें, ऊपर से लच्छेदार कागज डालें और चपटा बेल लें।

चार टुकड़े.

उथले बर्तन में ब्रेड के टुकड़े, जड़ी-बूटियाँ, लहसुन पाउडर और परमेसन चीज़ मिलाएं।

पिघला हुआ मक्खन अलग बर्तन में रखें.

चिकन को मक्खन में डुबोएं और चिकन के एक तरफ ब्रेड क्रंब मिश्रण से ढक दें।

मध्यम फ्राइंग पैन में, उच्च तापमान पर तेल गरम करें, गाजर, ब्रोकोली और प्याज डालें।

ब्रोकली के नरम होने तक 5 मिनट तक भूनें।

- सब्जी मिश्रण को 4 भागों में बांट लें.

चीचेन के प्रत्येक टुकड़े पर मिश्रण रखें, केवल जड़ी-बूटियाँ और परमेसन चीज़ छिड़कें।

चिकन को रोल करें, टूथपिक्स से सुरक्षित करें।

बेकिंग डिश में रखें.

350° पर 45 मिनट, 30 मिनट ढककर और 15 मिनट बिना ढके बेक करें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

🥗 साइड डिश

🥂 पेय

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