لفائف الدجاج بالأعشاب والخضروات
تعتبر لفائف الدجاج بالأعشاب والخضروات من المخبوزات السهلة إلى حد ما والتي يمكنك تحضيرها في حوالي ساعتين و 4 دقائق. مصنوعة من صدور الدجاج الكبيرة، منزوعة الجلد، ج. جزر، مقطعة إلى شرائح رفيعة مقاس 2 بوصة، ج. زهور البروكلي، بصل صغير، مفروم وج. فتات الخبز، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
سخني الفرن إلى 350 درجة.
قطعي كل صدر إلى نصفين بالطول. ضعيها على ورق مشمع، ثم اطرقيها، ثم ضعي فوقها ورق مشمع، ثم لفها بشكل مسطح.
أربع قطع.
يُمزج فتات الخبز والأعشاب ومسحوق الثوم وجبنة البارميزان في طبق ضحل.
ضعي الزبدة المذابة في طبق منفصل.
اغمسي الدجاج في الزبدة وغطي جانب واحد من الدجاج بمزيج فتات الخبز.
في مقلاة متوسطة الحجم، سخني الزيت على نار عالية، ثم أضيفي الجزر والبروكلي والبصل.
يُقلى لمدة 5 دقائق حتى يصبح البروكلي طريًا.
قسمي خليط الخضار إلى 4 أجزاء.
ضعي الخليط على كل قطعة دجاج، ورشي فقط الأعشاب وجبنة البارميزان.
نلف الدجاج، ونثبته بأعواد الأسنان.
ضعها في طبق الخبز.
اخبزيها لمدة 45 دقيقة، 30 دقيقة مغطاة و15 دقيقة مكشوفة عند 350 درجة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً