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ヘルシーおいしいサーモン丼
私はサーモンが大好きで、健康的な食事と手早く調理することを支持しています。 1つのボウルで多くの栄養素を一度に摂取でき、ケールの提供方法が変わります。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
サーモン、ケール、ネギ、生姜を鍋に入れて混ぜます。水を加えて中火〜強火にします。
液体を沸騰させます。火を弱め、サーモンフレークがフォークで簡単に砕けるまで約10分間煮ます。
必要に応じて水を追加します。
サーモンに塩、コショウで味付けします。
ご飯をサーモンの混合物に混ぜます。火が通るまで2〜3分煮ます。
鍋を火から下ろします。
海藻を混ぜ合わせ、ごま油を注ぎます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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