Heißes Gericht mit Hamburger und Makkaroni

Name: Heißes Gericht mit Hamburger und Makkaroni
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (8 ounce) package Ellenbogen-Makkaroni; 1 pound Hackfleisch; 1 1/2 teaspoons getrocknete gehackte Zwiebel; 1 Knoblauchzehe, gepresst; 2 (10.75 ounce) cans Tomatensuppe; 1 (15 ounce) can Mais, abgetropft; 1 pinch Italienisches Gewürz oder nach Geschmack; 1 pinch Gewürzsalz oder nach Geschmack; 3 slices fettfreier amerikanischer Käse

⏱️ Fertig in 30 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 20 min 👥 4 Portionen 👁️ 3 Aufrufe

Warmes Gericht oder Gulasch, nennen Sie es wie Sie wollen. Ich bin mit dieser schnellen und einfachen Mahlzeit aufgewachsen. Ich habe die Zutaten etwas angepasst, aber die Ergebnisse sind genauso gut. Mit einem Beilagensalat für ein tolles Abendessen unter der Woche servieren. Genießen.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Nudeln #Burger #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 20 min

Portionen 4

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 (8 ounce) package Ellenbogen-Makkaroni

1 pound Hackfleisch

1 1/2 teaspoons getrocknete gehackte Zwiebel

1 Knoblauchzehe, gepresst

2 (10.75 ounce) cans Tomatensuppe

1 (15 ounce) can Mais, abgetropft

1 pinch Italienisches Gewürz oder nach Geschmack

1 pinch Gewürzsalz oder nach Geschmack

3 slices fettfreier amerikanischer Käse

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 565

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 19.7g 25%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 684mg 30%

Kohlenhydrate gesamt 65.3g 24%

Ballaststoffe 4.1g 15%

Zucker gesamt 6.6g

Eiweiß 32.6g 65%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.

Kochen Sie die Makkaroni im kochenden Wasser unter gelegentlichem Rühren 8 Minuten lang, bis sie durchgegart, aber bissfest sind. Abfluss.

Eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Hackfleisch und gehackte Zwiebeln in der heißen Pfanne braten und 5 bis 7 Minuten lang rühren, bis es fast braun und krümelig ist.

Knoblauch zur Hackfleischmischung hinzufügen und weitere 2 bis 3 Minuten kochen, bis das Rindfleisch gebräunt ist; Überschüssiges Fett abtropfen lassen und entsorgen.

Makkaroni, Tomatensuppe, Mais, italienische Gewürze und Gewürzsalz in die Hackfleischmischung einrühren; Mit amerikanischen Käsescheiben belegen.

Decken Sie die Pfanne ab, bis der Käse geschmolzen ist (2 bis 3 Minuten). Gut umrühren.