हैम 'एन ब्रोकोली सूप
हैम 'एन ब्रोकोली सूप एक मामूली आसान डिनर है। 1/4 सी के साथ बनाया गया। कटा हुआ प्याज, 2 बड़े चम्मच। आहार मार्जरीन, 1/4 सी. सादा आटा, 2 पैकेट। कम सोडियम चिकन शोरबा और 1 चम्मच। सूखी सरसों, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
बड़े सॉस पैन में डाइट मार्जरीन में प्याज को नरम होने तक पकाएं। आटा, चिकन शोरबा, सरसों, अजवायन और काली मिर्च मिलाएँ।
- दूध और पानी एक साथ डालें.
गाढ़ा होने तक मध्यम आंच पर पकाएं और हिलाएं।
सूप में ब्रोकोली और हैम मिलाएँ।
उबाल लें, फिर आंच कम करें और 6 से 8 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, जब तक कि ब्रोकली नरम न हो जाए।
2 परोसें (313 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, 9.8 ग्राम वसा, 5 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल और 591 मिलीग्राम सोडियम)।
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