Травяной чай с имбирем и куркумой
Если у вас возникли проблемы с включением этих противовоспалительных специй в свой рацион, вот альтернатива добавкам. На самом деле очень вкусно! Я считаю, что этот чай популярен на Окинаве, Япония. Просто помните о пятнах от куркумы. Я делаю свой в старой каменной банке, завернутой в старое кухонное полотенце! Куркуму используют в лечебных целях в Индии.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Доведите воду до кипения в небольшой кастрюле; добавьте куркуму, имбирь и корицу.
Уменьшите огонь до средне-слабого и варите 10 минут.
Процедите чай в большой стакан; добавьте мед и дольку лимона.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий