ジンジャーターメリックハーブティー

ジンジャーターメリックハーブティー

⏱️ 20 minで完成 🥄 準備 5 min 🔥 調理 15 min 👥 2人分 👁️ 29回閲覧

これらの抗炎症スパイスを食事に取り入れるのが難しい場合は、サプリメントの代替品をご紹介します。実はかなり美味しい!このお茶は日本の沖縄で人気があると思います。ターメリックの汚れを思い出してください。私は古いメイソンジャーで、古いティータオルに包んで作っています。ターメリックはインドで薬用に使用されています。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

小さな鍋に水を沸騰させます。ターメリック、生姜、シナモンを加えます。

火を中弱火に下げ、10分間煮ます。

お茶を濾して大きなグラスに注ぎます。蜂蜜とレモンウェッジを追加します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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