Sauce au beurre et à l'ail II

Name: Sauce au beurre et à l'ail II
Prep time: 10 min
Cook time: 3 min
Yield: 2
Ingredients: 1/4 cup huile d'olive; 4 cloves ail, émincé; 1 tablespoon persil frais haché; sel au goût; poivre noir moulu au goût; 2 tablespoons fromage parmesan râpé

⏱️ Prêt en 13 min 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 3 min 👥 2 portions 👁️ 15 vues

La sauce au beurre à l'ail II est un déjeuner moyennement facile que vous pouvez préparer en seulement 13 minutes. Fabriquée avec ¼ tasse d'huile d'olive, 4 gousses d'ail hachées, 1 cuillère à soupe de persil frais haché, du sel au goût et du poivre noir moulu au goût, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Cuisson 3 min

Portions 2

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1/4 cup huile d'olive

4 cloves ail, émincé

1 tablespoon persil frais haché

sel au goût

poivre noir moulu au goût

2 tablespoons fromage parmesan râpé

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 2

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 270

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 28.5g 37%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 79mg 3%

Glucides totaux 2.3g 1%

Fibres alimentaires 0.2g 1%

Sucres totaux 0.1g

Protéines 2.4g 5%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Chauffer l'huile d'olive dans une petite poêle à feu moyen-doux; cuire et remuer l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 3 minutes.

Mélanger les pâtes cuites chaudes (voir Note du cuisinier) avec le mélange d'huile d'olive et d'ail.

Ajoutez le persil, le sel et le poivre noir moulu au goût.

Servir avec du parmesan fraîchement râpé.