Milkshake de abacate filipino

Name: Milkshake de abacate filipino
Prep time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 1 abacate - descascado, sem caroço e em cubos; 5 cubes gelo; 3 tablespoons açúcar branco; 1 1/3 cups leite; 1 teaspoon suco de limão ou lima fresco; 1 colher sorvete de baunilha

⏱️ Pronto em 5 min 🥄 Prep 5 min 👥 2 porções 👁️ 37 visualizações

Estupendo, rico, cremoso e refrescante é a essência de um tradicional milkshake de abacate filipino.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Café da manhã

📊 Resumo

Preparo 5 min

Porções 2

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 abacate - descascado, sem caroço e em cubos

5 cubes gelo

3 tablespoons açúcar branco

1 1/3 cups leite

1 teaspoon suco de limão ou lima fresco

1 colher sorvete de baunilha

Informação Nutricional

Porções por receita 2

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 337

% Valor Diário*

Gordura total 19.1g 24%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 84mg 4%

Carboidratos totais 37.6g 14%

Fibra alimentar 6.8g 24%

Açúcares totais 29.3g

Proteína 7.8g 16%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Coloque o abacate, o gelo, o açúcar, o leite, o suco de limão e o sorvete no liquidificador. Purê até ficar homogêneo.