Филиппинский молочный коктейль с авокадо

Name: Филиппинский молочный коктейль с авокадо
Prep time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 1 авокадо – очищенное, без косточек и нарезанное кубиками; 5 cubes лед; 3 tablespoons белый сахар; 1 1/3 cups молоко; 1 teaspoon свежий сок лимона или лайма; 1 ложка ванильного мороженого

⏱️ Готово за 5 min 🥄 Подготовка 5 min 👥 2 порции 👁️ 19 просмотров

Потрясающий, насыщенный, сливочный и освежающий — вот что представляет собой традиционный филиппинский молочный коктейль из авокадо.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Менее 1 часа #Менее 30 минут #Менее 15 минут #Завтрак

📊 Кратко

Подготовка 5 min

Порций 2

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 авокадо – очищенное, без косточек и нарезанное кубиками

5 cubes лед

3 tablespoons белый сахар

1 1/3 cups молоко

1 teaspoon свежий сок лимона или лайма

1 ложка ванильного мороженого

Пищевая ценность

Порций в рецепте 2

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 337

% дневной нормы*

Всего жиров 19.1g 24%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 84mg 4%

Всего углеводов 37.6g 14%

Пищевые волокна 6.8g 24%

Всего сахаров 29.3g

Белки 7.8g 16%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Поместите авокадо, лед, сахар, молоко, лимонный сок и мороженое в блендер. Пюрируйте до однородного состояния.

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

🍽️ Вам также может понравиться

Surimi, Spinach, and Roasted Red Pepper Quiche

Seafood Strata with Pesto

Crab Hash with Old Bay & Basil

Uova in Purgatorio (Eggs in Purgatory)

Salmon and Asparagus Quiche

Savory Puff Pastry Tart with Smoked Salmon

💬 Комментарии

Оставить комментарий