Fettfreie Guacamole
Fettfreie Guacamole ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt aus 1 (14 1/2 oz.) Dose Spargel, abgetropft, 1 TL. Limettensaft, 1 EL. fein gehackte Zwiebel, 1 Knoblauchzehe und 2 EL. Mit gehackter süßer roter Paprika liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Den Spargel pürieren oder grob verarbeiten, bis er fast püriert ist, aber noch einige kleine Stücke enthält.
Restliche Zutaten hinzufügen; Vor Gebrauch möglichst mehrere Stunden abdecken und im Kühlschrank lagern. Ertrag:
Ungefähr 2 Tassen.
Jeweils 2 Esslöffel = 6 Kalorien, 0 g Gesamtfett, 0 g gesättigtes Fett, 0 g mehrfach ungesättigtes Fett, 0 g einfach ungesättigtes Fett, 0 mg Cholesterin, 1,1 g Kohlenhydrate, 0,6 g Protein, 50 mg Natrium und 0 % Kalorien aus Fett.
🍷 Perfekte Kombinationen
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