Molho Tzatziki Fácil

Name: Molho Tzatziki Fácil
Prep time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 cup iogurte simples de estilo grego sem gordura (como Fage® 0%); 2 cloves alho, esmagado; 1/2 pepino picado; 2 tablespoons salsa fresca picada; sal a gosto

⏱️ Pronto em 10 min 🥄 Prep 10 min 👥 8 porções 👁️ 3 visualizações

O Molho Tzatziki Fácil é um almoço fácil que você pode preparar em apenas 10 minutos. Feita com 1 xícara de iogurte grego simples sem gordura (como fage® 0%), 2 dentes de alho esmagados, ½ pepino picado, 2 colheres de sopa de salsa fresca picada e sal a gosto, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Almoço

📊 Resumo

Preparo 10 min

Porções 8

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 cup iogurte simples de estilo grego sem gordura (como Fage® 0%)

2 cloves alho, esmagado

1/2 pepino picado

2 tablespoons salsa fresca picada

sal a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 8

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 36

% Valor Diário*

Gordura total 2.5g 3%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 17mg 1%

Carboidratos totais 1.8g 1%

Fibra alimentar 0.1g 0%

Açúcares totais 1.2g

Proteína 1.7g 3%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Misture iogurte, pepino, alho, salsa e sal em uma tigela.

Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por 1 hora.

Mexa antes de servir.