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简单的酮牛肉炸玉米饼
计划一个低碳水化合物的炸玉米饼之夜，享用这些令人难以抗拒的、适合生酮的牛肉炸玉米饼，由奶酪炸玉米饼壳、鳄梨、西红柿和生菜制成。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350 华氏度（175 摄氏度）。
在 2 个烤盘上铺上羊皮纸或硅胶垫。
将切达干酪铺成四个 6 英寸的圆圈，间隔 2 英寸。
在预热的烤箱中烘烤 6 至 8 分钟，直至奶酪融化并呈浅棕色。
冷却 2 至 3 分钟，然后用抹刀提起。
放在用铝箔包裹的木勺柄上，平衡在 2 个杯子/罐上。
让炸玉米饼壳完全冷却，大约需要 10 分钟。
将牛肉放入煎锅中，用中高火煮至棕色，经常搅拌以分离肉，大约需要 7 分钟。
用、盐和胡椒调味；再煮1分钟。
将牛肉混合物分成奶酪玉米卷壳。
上面放上鳄梨、生菜、切达奶酪和西红柿。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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