Quiabo Frito Crocante no Forno
Quiabo Frito no Forno Crocante é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 3/4 lb. quiabo fresco, 1 1/2 xícara. farinha de milho amarelo, 1/2 colher de chá. sal, 1/8 colher de chá. pimenta e 1/2 c. leitelho desnatado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
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Lave o quiabo; apare as pontas e corte em pedaços de 1/2 polegada.
Combine fubá, sal e pimenta em uma tigela média; mexa e reserve. Combine o leitelho e o ovo em uma tigela grande; misture o quiabo.
Deixe descansar por 10 minutos.
Draga o quiabo na farinha de milho.
Coloque o quiabo em uma assadeira coberta com Pam.
Asse a 450° por 40 minutos ou até ficar crocante. Mexa sempre.
Rende 12 porções
🍷 Combinações Perfeitas
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